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Showing posts from 2013

Mi Primera Maratón: Buenos Aires 2013

Hace tres años me fijé el desafío personal de correr una Maratón.  Pero correr una maratón no fue algo que se diera de la noche a la mañana.  Surgió como una necesidad que se basó en dos razones fundamentales y personales (de las cuales hablaré mas adelante).  En ese momento yo era uno de esos corredores que medio se preparaba para la MMB (Media Maratón de Bogotá) de cada año y que en los últimos años corría dos o tres carreras mas.  Pero de ahí no pasaba.

En el 2010 ocurrió un evento que marcó el inicio del desafío, y la primera razón de correr una maratón: la muerte de mi amigo Francisco.  Luego de esto sentí que tenía que honrar de alguna forma a la persona que con su ejemplo me generó la inquietud de correr y que mejor manera que correr en su nombre la distancia reina de las carreras de fondo.

La segunda razón que se desprende de la primera y de todo lo que encierra "el ejemplo", surge a partir de una pregunta de mi hijo Esteban. Una pregunta relacionada con vencer los…

Breakfast, The Most Important Meal Of The Day

Para la clase "Oral Presentations Skills" del curso intensivo de Inglés que realicé y como cierre de semestre, tuve que preparar un "speech" para ser presentado ante alrededor de 30 personas.  Como entenderán la tarea representaba un grado de dificultad alto pues el discurso debía ser presentado completamente en Inglés con duración no menor a cinco minutos.  Hago este post para recordarme lo difícil que fue tanto prepararlo como hacer el discurso.

Breakfast, The Most Important Meal Of The Day Jorge Forero.  May 28th 2008.
According to many experts, breakfast is the most important meal of the day.  But sadly, this is the meal that many Americans skip frequently.  Day a day, Americans are becoming in BREAKFAST SKIPPERS.  As you know, breakfast is meal of the day used to recharge the energy needed by the body after the sleep.
Breakfast can mean many things to the Americans, but the real meaning of the word Breakfast is TO STOP THE FAST OF NOT EATING DURING THE NIGHT. …

El poder del correr... y del ejemplo

Este es un cuento que escribió mi hijo Esteban para una tarea del colegio.  Lo transcribo (fielmente del original) para que sea más fácil leerlo.

"El Corredor"
"Habia una vez un señor llamado Marco Castro, el corria carreras de 3km a 43km el se levantaba a las 6am a entrenar para una carrera nueva, todos los sábados y domingos se levantaba a correr al parque Simón Bolivar a entrenar.  El siempre daba 4 o 5 vueltas a la pista, el corria cada carrera fuera día o noche, lloviera o no, las corria con desesperación.

El tenia un hijo llamado Diego Alberto, el también corria carreras de 3km a 10km con su papá.  Hasta que un día dijo: Papá quiero correr una maratón y el papá le dijo: no sé hijo 21km son muchos klilometros, dijo el papá.  Lo sé, dijo el niño, entristesido.  Pero hay una de 15km que puedes correr.

El niño y el papá se prepararon para la carrera, se pusieron los tenis y las camisetas.  Pam!!!!, empezó la carrera los dos empezaron bien, después el papá se empezó…

Una tablet Nexus 7 en el carro?

Una vez mi esposa adquirió su nuevo carro (un Ford Fiesta HB), me empezó a rondar la idea de adaptarle una tablet Nexus 7 para concentrar en este dispositivo electrónico la navegación, la música y otras funciones de entretenimiento que pueden llegar a ser útiles en las congestionadas calles de Bogotá y del país.
En mi intensidad, empecé a trabajar en la idea y a imaginarme como la podría llevar a cabo.   Haciendo algunos dibujos y madurando cada vez mas esta idea, la primera aproximación fue la de ubicar la tablet sobre la pantalla principal que se encuentra en la mitad de la consola del carro.  


Esta idea parecia correcta, pero haciendo la validación del caso, noté que en dicha posición sería muy difícil alcanzarla y poder prenderla o apagarla o mucho menos activar programas de forma sencilla. La distancia entre el puesto del conductor y la tablet es muy grande.  Exploré algunas aplicaciones que permiten realizar algunas acciones sobre la tablet de forma remota (desde un celular) pe…